Råd og forholdsregler:
Influensa-info
Den nye influensaen forventes å få et økende omfang utover høsten. God hånd- og hostehygiene samt å holde seg i ro hjemme hvis man er syk, er viktige virkemidler for å begrense smitten.

Som ved vanlig sesonginfluensa kan diagnosen ny influensa A(H1N1) stilles klinisk, og det er ikke lenger nødvendig med laboratorietesting, spesielt ikke for personer med typiske symptomer og stor mulighet for å ha blitt utsatt for smitte. Testing anbefales imidlertid fortsatt hos personer med klinisk influensasykdom som har økt risiko for komplikasjoner, inkludert gravide. 

Det er sjelden at influensa krever sykehusinnleggelse. For mange gir sykdommen relativt milde symptomer og ikke større plager enn en vanlig sesonginfluensa. Ved komplikasjoner, som for eksempel lungebetennelse, kan noen trenge sykehusinnleggelse.

Symptomer på ny influensa A(H1N1)

Pasienter/personer med feber over 38 grader og ett av følgende kriterier:

a)    Influensaliknende sykdom med minst to av følgende symptomer: hoste, sår hals, rennende nese, smerter i muskler eller ledd, hodepine eller oppkast/diare.
b)      Pneumoni eller annen alvorlig generell infeksjon.

Forebyggende smittetiltak og behandling

Den syke skal holde seg hjemme, ha god håndhygiene, hostehygiene og så langt som det er mulig unngå kontakt med andre.

Legen vurderer om pasienter med influensa - uavhengig om det er tatt prøver eller ikke - skal tilbys spesifikk antiviral behandling (Tamiflu®). Vurderingen baseres på alvorlighet og grad av symptomer, hvor lenge pasienten har vært syk og om det foreligger spesielle smitteverneshensyn. Behandling er særlig aktuelt for personer med alvorlig underligende sykdom og for personer i risikogruppene for komplikasjoner.

Hvordan begrense smitte av den nye influensaen?

Influensa A (H1N1) er en sykdom forårsaket av et nytt influensavirus som ingen er immune mot. Ved å følge disse rådene kan du bidra til å begrense spredning av sykdommen.

Hvordan kan du beskytte deg mot smitte?

  • Vask hendene dine grundig og ofte. Bruk gjerne alkoholbasert desinfeksjonsmiddel.
  • Unngå å ta hendene til ansiktet.
  • Unngå (om mulig) nærkontakt med syke personer.
  • Gravide bør vise særlig forsiktighet, siden de utgjør en risikogruppe for komplikasjoner.

Hvis du mistenker at du er smittet

Har du fått symptomer på influensa som feber, hoste, vond hals, hodepine, verk i kroppen og dårlig allmenntilstand?

  • Begrens nærkontakt med andre mennesker til diagnosen eventuelt er avkreftet.
  • Ta kontakt med lege eller legevakt via telefon for å unngå å smitte andre.

Beskytt andre mot smitte hvis du er blitt syk

Dette kan du gjøre for å begrense spredning av viruset:

  • Bli hjemme fra jobb til du føler deg frisk nok til å jobbe, tidligst sju dager etter at symptomene startet.
  • Hold syke barn hjemme fra skole og barnehage minst like lenge.
  • Bruk engangs papirhåndklær foran munnen for å beskytte andre når du hoster eller nyser. Kast papirhåndkleet etter bruk.
  • Host eller nys i albuekroken hvis du ikke har papirhåndkle tilgjengelig.
  • Vask hendene grundig og ofte, spesielt når du har vært ute og før du spiser.
  • Hånddesinfeksjon med sprit er et godt alternativ  

Pleie av syke i hjemmet

  •  La den syke ha kontakt med færrest mulig personer og oppholde seg i færrest mulig rom.
  • Sørg for nok hvile og nok drikke til den syke.
  • Følg smittevernrådene over for å hindre at du selv eller andre blir smittet

For utfyllende informasjon vises det til:
www.fhi.no/nyinfluensa og www.pandemi.no 

Mistanken styrkes dersom den syke i løpet av de siste sju dager har vært i nærkontakt med pasient med bekreftet tilfelle av A(H1N1) eller vært på utenlandsreise, særlig i områder hvor det er høy influensa-aktivitet. 

04.08.2009 10:21:16